کتاب هوش هیجانی – ۲۰۰ راه برای افزایش هوش هیجانی پسران

داشتن ضریب هوشی بالا به تنهایی موفقیت، شادی یا زندگی نیک بخت را تضمین نمی‌کند. کتاب هوش هیجانی نوشته دانیل گولمن به ما نشان می‌دهد چرا بعضی افراد با هوش متوسط در کارهای خود بهتر عمل می‌کنند و افراد با ضریب هوشی بالا گاهی در مسیر موفقیت دچار مشکل می‌شوند.

هوش هیجانی چیست و اهمیت آن

گولمن با استفاده از تحقیقات جدید علوم مغزی و روانشناسی توضیح می‌دهد که ذهن انسان از دو بخش تشکیل شده است: ذهن منطقی و ذهن هیجانی. این دو بخش به صورت هماهنگ عمل می‌کنند و تصمیم‌گیری، رفتارهای اجتماعی و موفقیت شغلی ما را شکل می‌دهند. هوش هیجانی توانایی مدیریت احساسات، خودآگاهی، همدلی و نظم شخصی است که نقش مهمی در زندگی دارد.

فواید ارتقای هوش هیجانی

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، بهتر استرس را مدیریت می‌کنند، مشکلات را به شکل خلاقانه حل می‌کنند و روابط مثبت و مؤثری با دیگران برقرار می‌کنند. تقویت این مهارت‌ها باعث افزایش سلامت روان، موفقیت تحصیلی و شغلی و بهبود کیفیت زندگی می‌شود. خوشبختانه، این توانایی‌ها از بدو تولد ثابت نیستند و هر فرد می‌تواند در طول زندگی آن‌ها را پرورش دهد.

۲۰۰ روش عملی برای پسران

کتاب هوش هیجانی دانیل گولمن شامل ۲۰۰ روش کاربردی برای افزایش هوش هیجانی پسران است. والدین، معلمان و مربیان می‌توانند این روش‌ها را به کار گیرند تا مهارت‌های هیجانی کودکان و نوجوانان را تقویت کنند. این تمرین‌ها به کودکان کمک می‌کنند احساسات خود را بشناسند، با دیگران بهتر تعامل کنند و مهارت‌های اجتماعی خود را ارتقا دهند.

به‌روزرسانی‌های جدید کتاب

نسخه جدید کتاب شامل آخرین یافته‌های علوم رفتاری است و پاسخ به پرسش‌هایی که طی سال‌ها از گولمن درباره هوش هیجانی مطرح شده‌اند، در آن گنجانده شده است. این به‌روزرسانی‌ها کتاب را بیش از پیش کاربردی و ارزشمند کرده است.

چرا این کتاب ارزشمند است

کتاب هوش هیجانی نه تنها مهارت‌های تحصیلی و شغلی را تقویت می‌کند، بلکه سلامت روان و رشد شخصیت کودکان را بهبود می‌بخشد. این اثر علمی و عملی، راهنمای والدین و مربیان برای آماده‌سازی فرزندانشان برای زندگی بهتر است.

پیشنهاد ویژه کتاب بدر

هم‌اکنون می‌توانید این کتاب ارزشمند را با ۲۰٪ تخفیف از کتاب بدر خریداری کنید و از مزایای آن در زندگی شخصی و حرفه‌ای بهره‌مند شوید.

برای خرید و اطلاعات بیشتر، صفحه اینستاگرام ما را دنبال کنید: کتاب بدر در اینستاگرام